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Monitor online de Entrenador Funcional

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15mar16:30Monitor de NataciónSevilla (Sevilla) - 230€

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SALIDAS PROFESIONALES

El Entrenamiento Funcional se tornó en uno de los métodos más utilizados para la mejora de la salud, de la estética o del entrenamiento deportivo.

Este entrenamiento tiene como principio trabajar al organismo de manera integral, con la mayor participación de articulaciones y músculos del cuerpo posibles, basándose en movimientos funcionales que imitan gestos que realizamos en nuestra vida diaria (sentarse, levantar un peso, correr, saltar…).

Aplicable también a la actividad deportiva, ya que permite entrenar y mejorar las capacidades físicas, simulando los gestos técnicos de dicho deporte.

Las principales salidas profesionales serán:

  • Monitor de gimnasios y centros de fitness
  • Ejercer como entrenador personal por cuenta propia (presencial u online)

PRECIO: 150€

Antiguos alumnos/as: 100€

Información General

Dirigido a

  • Estudiantes y Profesionales de la Educación Física.
  • Monitores y Entrenadores de Actividades Físicas o relacionadas con el área de la salud.
  • Público en general con interés en la Actividad Física y quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en entrenamiento Funcional.

Modalidad Semipresencial

  • 100% online. A través de Aula Virtual y clases Presenciales Telemáticas

Duración

60h

Kit de alumnado

Con la matriculación a este curso recibirás:

  • Clave de acceso al aula virtual.
  • Clave de acceso a las sesiones presenciales telemáticas.

Facilidades de Pago

Posibilidad de pago en dos cuotas.
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Certificación

Una vez completados la asistencia al curso y realizadas las tareas, el alumnado recibirá un Diploma de “Capacitación en Entrenamiento Funcional”

¿Que aprenderás?

  • Proporcionar los conocimientos básicos e imprescindibles para diseñar sesiones de Entrenamiento Funcional, buscando la mejora de la salud y del rendimiento deportivo Individual o grupal.
  • Dotar al instructor de las herramientas necesarias para la impartición de clases de manera online.

Temario del curso de Monitor de Actividades en el Tiempo Libre Infantil y Juvenil

  • TEMA 0: ENSEÑANZA ONLINE
    • Ventajas y desventajas de la formación online
    • Materiales para la Formación Online
    • Buen Docente Online
    • El Aula Virtual
    • Programas para Videoconferencias
    • Plataformas Virtuales
    • Claves para una Buena Formación Online
    • Evaluar la Formación Online
  • TEMA 1: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.
    • Definición
    • El CORE
    • Principios de entrenamiento
  • TEMA 2: OSTEOLOGÍA Y MIOLOGÍA.
    • Osteología
    • Miología
    • Posición anatómica. Planos/ejes
  • TEMA 3: CAPACIDADES FÍSICAS
    • Entrenamiento funcional
    • Capacidades físicas
    • Sistemas de producción de energía
    • Frecuencia cardíaca
  • TEMA 4: SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
    • Entrada en calor
    • Segmento principal
    • Vuelta a la calma
  • TEMA 5. RECURSOS MATERIALES I
    • Escalera de coordinación
    • Superficies inestables
    • Balones medicinales
    • Espalderas
    • Pelotas
    • Cajas pliométricas
    • Pesas
  • TEMA 6: RECURSOS MATERIALES II
    • Cintas suspensión
    • Cronómetro
    • Colchonetas
    • Bandas elásticas
    • Kettlebell
    • Conos de entrenamiento
    • Soga de saltar
    • Sacos de peso